750 grammes
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muffins

Muffins banane pépites de chocolat

Publié le par Sonia

Muffins banane pépites de chocolat
 
La recette du jour sera une recette que j'avais réalisée pour un petit déjeuner. Ces muffins conviendront aussi parfaitement pour un goûter, nous nous sommes régalés. Je me suis servie de mon moule briochette de chez Guy Demarle pour la cuisson des muffins et j'en ai donc réalisé 12.
 
 
Pour un muffin / 5 points - 181 kcal
 
 
  • 2 bananes bien mûres
  • 180 gr de xylitol
  • 250 gr de farine d'avoine à la vanille
  • 1 cc de levure chimique
  • 1/2 cc de bicarbonate de soude
  • 2 œufs
  • 100 ml de lait 1/2 écrémé
  • 70 gr de beurre mou à 41 % de mg
  • 50 gr de pépites chocolat ssa Prozis.

Préchauffer votre four à 180°.

Écraser les bananes avec une fourchette . Réserver.

Je me suis servie de mon Kitchen'aid pour la réalisation de l'appareil. Dans le bol  du robot mettre les œufs , le xylitol et le beurre mou. Mélanger. Ajouter ensuite les bananes et le lait. Mélanger à nouveau.
Pour finir incorporer la farine tamisée avec la levure chimique et le bicarbonate de soude. Mélanger brièvement, stopper dès que la farine est incorporée.

Remplir les empreintes au 3/4. Répartir les pépites de chocolat sur le dessus des muffins.

Enfourner pour 20 minutes. 

 

 

Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations:  carflaga@gmail.com. Je me ferai une joie de les publier lors d'une prochaine mise à l'honneur
 
 
 

Avec cette recette je valide ma participation au défi du mois du groupe Facebook "tests de recettes entre blogueurs" dont le thème était le  goûter des écoliers" et pour se faire j'ai opté pour une recette issue de la page Facebook de Sara "Les douces gourmandises de Sara.

J'ai juste remplacé certains ingrédients par d'autres afin que la recette soit plus adaptée au rééquilibrage alimentaire weight watchers.

 

Muffins banane pépites de chocolat
Muffins banane pépites de chocolat
Muffins banane pépites de chocolat
Muffins banane pépites de chocolat
Muffins banane pépites de chocolat
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Muffins à la clémentine (recette légère)

Publié le par Sonia

Muffins à la clémentine (recette légère)

 

La recette du jour sera des muffins à la clémentine en version légère. Ces muffins, aux fruits de saison,  sont moelleux et agréablement parfumés à la clémentine.
Dans cette recette j'ai remplacé le sucre par du maltitol. Qu'est ce que le maltitol ? " Le maltitol, est un édulcorant dit de masse ou de charge, extrait de l'amidon de blé ou de maïs"
Il a le même pouvoir sucrant que le sucre, j'ai été bluffée la première fois que je l'ai utilisé. Sans arrière goût, il est utilisé dans les médicaments sans sucre, les chewing-gum et autres pâtisseries sans sucre ajouté. Personnellement je le préfère au Xylitol. J'aime bien aussi l'Erythritol. Vous le trouverez en magasin bio et sur Amazon.


Pour la cuisson j'ai utilisé mon moule briochette et j'ai fait 12 portions.

 

Pour 12 muffins / 3 points par muffin

 

  • 3 clémentines
  • 2 œufs
  • 1 cs d'arôme vanille
  • 50 gr de maltitol
  • 85 ml de lait 1/2 écrémé
  • 230 gr de farine
  • 1 sachet de levure chimique
  •  

Éplucher les clémentines et les mixer finement.

Préchauffer votre four à 180°.

Je me suis servie de mon kitchen'aid à partir de cette étape.

Battre les œufs avec le maltitol jusqu'à ce que le mélange blanchisse  et double de volume. Ajouter alors les clémentines mixées, le lait, la farine et la levure chimique. Mélanger le tout afin d'obtenir une pâte homogène.

Verser cette pâte dans les empreintes et enfourner pour 20 minutes.

Saupoudrer de sucre glace (facultatif)

 

Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations:  carflaga@gmail.com. Je me ferai une joie de les publier lors d'une prochaine mise à l'honneur.

 

Muffins à la clémentine (recette légère)
Muffins à la clémentine (recette légère)
Muffins à la clémentine (recette légère)
Muffins à la clémentine (recette légère)
Muffins à la clémentine (recette légère)
Muffins à la clémentine (recette légère)
Muffins à la clémentine (recette légère)
Muffins à la clémentine (recette légère)
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Muffins fraise / rhubarbe

Publié le par Sonia

Muffins fraise / rhubarbe

 

Avec cette recette je participe au défi du mois de mai du groupe Facebook "tests de recettes entre blogueurs", ayant pour thème la fraise.

 

J’ai choisi une recette sur le blog de Sandra, les essais culinaires de Sandra.

 

J’ai pour ma part divisé la quantité des ingrédients par 2, car la recette de Sandra est pour 24 muffins et je voulais utiliser mon moule briochette qui ne comporte que 12 empreintes.

 

J’ai inséré des caissettes dans les empreintes, et je constate qu’en ce moment je n’ai vraiment pas de chance avec mes caissettes, car les muffins restent à chaque fois collés au fond…..ça me dérange un peu.

 

À part cela rien à dire les muffins étaient délicieux, je vous conseille néanmoins de les manger le jour même le lendemain je les ai trouvés un peu secs.

 

Pour 12 muffins

 

  • 100 gr de rhubarbes épluchées
  • 30 gr de cassonade
  • 100 gr de fraises
  • 30 ml d'huile neutre
  • 160 gr de farine
  • 8 gr de levure chimique
  • 75 gr de sucre semoule
  • 145 ml de crème liquide
  • 2 œufs

 

 

Faire cuire la rhubarbe coupée en tronçons quelques minutes avec la cassonade.

Réserver.

 

Couper les fraises en dés.

Réserver.

 

Mélanger la farine, la levure et le sucre.

Incorporer ensuite la rhubarbe et les fraises.

Mélanger.

 

 

Battre les œufs avec la crème et l'huile.

Ajouter ensuite la première préparation en mélangeant brièvement. Il est possible qu’il vous reste quelques grumeaux à la fin de cette étape.

 

Préchauffer votre four à 200°.

 

Répartir dans vos empreintes et faire cuire 20 minutes.

 

Laisser refroidir avant de démouler et de déguster.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

page fb la cuisine de Boomy

 

Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations:  carflaga@gmail.com. Je me ferai une joie de les publier lors d'une prochaine mise à l'honneur

 

Muffins fraise / rhubarbe
Muffins fraise / rhubarbe
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Muffins au chocolat blanc et pépites chunks

Publié le par Sonia

Muffins au chocolat blanc et pépites chunks

 

Avec cette recette je participe au défi du groupe Facebook "tests de recettes entre blogueurs" ayant pour thème le chocolat.

 

J’ai pour ma part jeté mon dévolu sur du chocolat blanc avec ces muffins trouvés sur le blog de Sandra.

 

Les muffins sont vraiment très moelleux, c’est un délice.

Par contre je vous déconseille de faire comme moi et d’utiliser des caissettes en papier. Les pépites se sont toutes retrouvées dans le fond et du coup elles étaient toutes collées à la caissette.

D'autre part je vous conseille de répartir l’appareil dans vos empreintes avec une petite louche afin que les pépites soient réparties de manière équitable.

 

 

Pour encore plus de gourmandises j’ai opté pour des grosses pépites chunks.

 

J’ai utilisé pour la cuisson le moule briochette de chez Guy Demarle.

 

Merci Sandra pour ces délicieux muffins que je referai c’est certain.

 

 

Pour 12 muffins

 

 

  • 100 gr de chocolat blanc
  • 100 gr de pépites de chocolat chunks
  • 3 œufs
  • 100 gr de farine
  • 1/2 paquet de levure chimique
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 90 gr de sucre semoule
  • 100 gr de beurre
  • 100 ml de crème liquide à 15 % de mg

 

 

Faire fondre le chocolat au bain marie.

Lorsqu’il est fondu rajouter le beurre dans la casserole et laisser fondre.

 

À l’aide d’un robot pâtissier faire blanchir les œufs avec le sucre et le sucre vanillé (2-3 minutes).

 

Incorporer ensuite la farine et la levure et verser la crème.

Mélanger le tout.

 

Rajouter ensuite le mélange chocolat blanc / beurre.

Pour finir incorporer les pépites et mélanger le tout.

 

Préchauffer votre four à 200°.

Répartir l’appareil dans vos empreintes à l’aide d’une louche en mélangeant la préparation à chaque louche pour répartir les pépites qui ont tendance à tomber dans le fond du bol. Remplir au 3/4.

 

Enfourner pour 20 minutes et laisser refroidir avant de démouler.

 

 

page fb la cuisine de Boomy

 

Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations:  carflaga@gmail.com. Je me ferai une joie de les publier lors d'une prochaine mise à l'honneur

 

 

Muffins au chocolat blanc et pépites chunks
Muffins au chocolat blanc et pépites chunks
Muffins au chocolat blanc et pépites chunks
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