Salade composée cœurs d'artichaut / thon

Publié le par Sonia

Salade composée cœurs d'artichaut / thon

 

Par ces grandes chaleurs , pas envie de manger grand chose à part quelque chose de frais alors je vous propose une nouvelle petite salade.

 

Pour 2 salades

2 spl ou 6pp par pers

 

 

  • Salade verte
  • 2 tomates
  • 1 petite boite de cœurs d artichaut
  • 140 gr de maïs
  • 140 gr de thon au naturel soit une boite de 190 gr
  • 2 cc de maggi
  • Sel, poivre
  • Ciboulette
  • 1 cs d'eau
  • 1 cs d'huile d olive
  • 1 cs de vinaigre balsamique

 

Disposer la salade sur une assiette et rajouter  la moitié du maïs, des cœurs d’artichaut coupés en 2 et du thon dans chaque assiette.

Préparer la vinaigrette dans un récipient en mélangeant l'huile, le vinaigre, le maggi et l'eau, assaisonner et verser sur la salade.

C est prêt , rien de plus simple.

 

page fb la cuisine de Boomy

 

Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations:  carflaga@gmail.com

 je me ferai une joie de les pubier lors d'une prochaine mise à l'honneur

 

Salade composée cœurs d'artichaut / thon
Salade composée cœurs d'artichaut / thon

Publié dans WW, SALADES

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
D
Humm,une belle assiette de salade composée comme je les aime ,belle après-midi.
Répondre
S
UNE BELLE SALADE AVEC PLEINS DE SAVEURS
Répondre
L
une salade repas bien complète et bien savoureuse ! des bises et bon mercredi !
Répondre
L
Oh comme j'aime se genre de salade c'est tellement bon<br /> Bonne journée<br /> bises
Répondre
F
Bonjour<br /> Qu'est-ce que le Maggi SVP ?<br /> Merci !
Répondre
F
Merci Sonia !
S
Alors ça existe en petit et grand format .<br /> La petite a effectivement la base carrée et ce termine avec un bec verseur très long et très fin avec un capuchon rouge
F
c'est un petite bouteille carrée ?
S
Bonjour<br /> Le maggi est un aromate que vous trouvez dans le rayon des huiles et vinaigres , on peut en mettre dans les salades , les soupes , les pâtes … etc , ça donne un bon goût