Salade de pommes de terre, œufs durs et concombre

Publié le par Sonia

Salade de pommes de terre, œufs durs et concombre
 

Je vous propose une salade de pommes de terre aujourd'hui. Avec cette chaleur je pense qu'elle sera la bienvenue. Cette salade est un plat complet composée d'un féculent, de protéine et de légumes. De quoi se régaler à peu de points. Je l'ai préparé avec ma vinaigrette à 1 point par personne comme toutes mes salades quasiment

 

Pour 4 personnes / 5 points par personne

 

  • 600 gr de  pommes de terre soit 4 belles pommes de terre
  • 8 œufs durs
  • 1 concombre
  • 250 gr de radis ronds
  • 250 gr de  tomates cerises

 

  • 1 cs d'huile d'olive
  • 1 cs de vinaigre balsamique
  • 3 cs d'eau
  • 1 cc de moutarde douce
  • 1 cc d'arôme maggi
  • sel, poivre
  • épices à salade
  • persil, ciboulette

 

Eplucher les pommes de terre, les couper en rondelles et les faire cuire dans une casserole d'eau bouillante salée. Egoutter, passer sous l'eau froide et laisser refroidir.

Ecaler vos œufs, les couper en quartiers. Eplucher et couper votre concombre en petits cubes. Laver vos radis, et les couper 2. Mettre le tout dans votre saladier.

Préparer votre vinaigrette en émulsionnant tous les ingrédients et verser dans votre saladier. Mélanger puis garder au frais jusqu'à la dégustation.

 

Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations:  carflaga@gmail.com. Je me ferai une joie de les publier lors d'une prochaine mise à l'honneur

 

 

Avec cette recette je valide ma participation au défi du mois du groupe Facebook "tests de recettes entre blogueurs" dont le thème était les salades et pour se faire j'ai opté pour cette recette issue du blog de Delphine "oh la gourmande".

J'ai augmenté la quantité de légumes afin d'en faire une recette plus équilibrée et j'ai modifié la vinaigrette afin de l'alléger par rapport à la recette de Delphine

 

 

Salade de pommes de terre, œufs durs et concombre
Salade de pommes de terre, œufs durs et concombre
Salade de pommes de terre, œufs durs et concombre
Salade de pommes de terre, œufs durs et concombre
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D
Un grand merci tu me fais très plaisir<br /> Je me permets de te prendre une photo pour une future mise à l'honneur<br /> Bises
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