Filet de dinde et ses légumes

Publié le par Sonia

Filet de dinde et ses légumes

 

Un bon rôti de dinde cuit en cocotte et accompagné de légumes savoureux cuits dans le jus de cuisson, voici la recette que je propose aujourd’hui.

 

Pour 5 pers / 1 Persopoint par pers

 

  • 1 rôti de dinde d’environ 1 kg
  • 2 cs de moutarde mi- forte
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 2 belles courgettes
  • 600 gr de pommes de terre
  • 2 cc d’huile d’olive
  • sel, poivre
  • 250 ml d’eau
     

 

Enduire le rôti de moutarde.

Eplucher les pommes de terre et les couper en cubes.

Faire chauffer l’huile dans une cocotte en fonte et y faire dorer le rôti sur toutes ses faces.

Ajouter le bouillon cube, l’eau, le sel et le poivre et gratter le fond de la cocotte avec une cuillère en bois afin de récupérer les sucs de la viande.

Disposer les pommes de terre autour du rôti et faire cuire le tout 30 minutes à couvert et sur feu doux.

Pendant ce temps laver et couper les courgettes en grosses rondelles.

A la fin de la cuisson de la viande les rajouter dans la cocotte, saler à nouveau, rajouter de l’eau si nécessaire et faire cuire 10 à 15 minutes supplémentaires.

Servir la viande coupée en tranche et accompagnée de légumes.

 

 

Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations:  carflaga@gmail.com,  je me ferai une joie de les publier lors d'une prochaine mise à l'honneur

 

Filet de dinde et ses légumes
Filet de dinde et ses légumes
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Filet de dinde et ses légumes

Publié dans VOLAILLES, PLAT COMPLET

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M
Je cuisine de plus en plus souvent la dinde ! Merci pour cette recette que l'on peut décliner au fil des saisons. <br /> Bonne journée, bises.
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S
merci pour cette belle assiette ! bises et bonne soirée
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A
Un bon petit plat comme j'aime. <br /> Bon week-end à toi.
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K
Je ne cuisine pas assez la dinde, ton assiette me donne envie d'y remédier ! Belle journée, bises
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D
Une belle assiette il y a tout ce que j'aime<br /> Bises
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Y
je m'inviterai bien à ta table.. je suis certaine que je me régalerai..
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P
Il fait tellement envie ton plat! belle journée bises
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S
Simple et je suis sûr très bon !<br /> bises
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V
J'aime beaucoup la viande cuite à l'étouffée, difficile de ne pas apprécier c'est si savoureux et avec les légumes c'est un bon plat complet.<br /> Agréable soirée Sonia. Bizh. Viviane
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E
C'est un plat qui a tout pour me plaire et le rôti devait être bien moelleux avec cette cuisson. Bonne soirée, bisous
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