Ratatouille
Je vous propose aujourd'hui une ratatouille. La recette idéale pour profiter des légumes de saison. Je dois bien admettre qu'en ce moment cette recette je la fait très souvent, j'aime tellement la ratatouille.
Je la sers très régulièrement avec du riz, et cette fois ci je l'ai accompagnée de poulet grillé
Pour 4 personnes / 1 point par pers
- 1 cs d'huile d'olive
- 1 petit oignon
- 1 gousse d'ail
- 1 aubergine
- 1 poivron
- 2 courgettes
- 4 ou 5 tomates
- sel, poivre
- persil
- herbes de Provence
- eau
Laver tous les légumes et les coupés en dés.
Faire chauffer l'huile dans une sauteuse et y faire revenir l'oignon émincé.
Ajouter ensuite l'aubergine, remuer faire cuire 1 minute. Ajouter ensuite le poivron, mélanger et poursuivre la cuisson 1 minute. Pratiquer de la même manière avec les courgettes pour finir avec les tomates.
Rajouter ensuite la gousse d'ail pressée, le persil, des herbes de Provence, saler, poivrer, mettre un peu d'eau, couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 20/25 minutes.
Mélanger régulièrement les légumes et rajouter de l'eau si nécessaire afin d'éviter que les légumes n'accrochent dans le fond de la sauteuse.
Servir immédiatement.
Ps : une ratatouille qui est bien meilleure réchauffée
Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations: carflaga@gmail.com. Je me ferai une joie de les publier lors d'une prochaine mise à l'honneur