Poêlée de légumes et pommes de terre WW
Une poêlée qui accompagnera parfaitement vos viandes blanches et vos poissons.
Rapide et savoureuse, idéale pour un repas vite fait de soir de semaine.
Pour 4 pers / 3 pp par pers pour une portion de 250 gr/pers
- 400 gr de champignons surgelés
- 400 gr de pommes de terre
- 400 gr de haricots verts surgelés
- 1 cs de fond de volaille
- sel, poivre
- ail en poudre
- persil
Eplucher les pommes de terre, les laver et les couper en rondelles pas trop épaisses.
Les mettre à cuire dans un auto-cuiseur avec les haricots et les champignons 10 minutes à partir de la rotation de la soupape.
Une fois les légumes cuits les mettre dans une sauteuse avec un verre d’eau.
Disperser le fond de volaille et l’ail en poudre sur les légumes.
Saler, poivrer
Mélanger et faire chauffer 5 minutes à feu doux
Rajouter ensuite le persil, mélanger et servir
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