Croque-monsieur dinde, champignons et mozzarella
Première participation au défi anniversaire du mois de mars du groupe Facebook "tests de recettes entre blogueurs" et je souhaite un joyeux anniversaire à Emmanuelle avec cette recette.
J’aime beaucoup ce genre de plat pour le soir accompagné d’une belle salade et ce croque-monsieur m’a fait envie et à juste titre c’est délicieux.
J’ai utilisé des grandes tranches de pain de mie et du coup j’ai eu largement assez avec un demi croque.
Pour qu’il soit le plus possible compatible avec le programme ww j’ai réalisé une béchamel light. J’ai également remplacé le piment d’espelette par du paprika.
Pour 4 croque- monsieur / 10 Persopoints par croque
ou 5 Persopoints pour 1/2 croque
béchamel :
- 150 ml de lait 1/2 écrémé
- 15 gr de farine
- 1 cube de bouillon de volaille
- 15 gr de gruyère râpé
Je me suis servie de mon I-Cook’in, à défaut vous la réaliserez à la casserole.
Verser le lait dans le bol, Ajouter la farine et le bouillon cube émietté . Programmer 2 min, 90°, vit 2 .
Incorporer ensuite le gruyère râpé et mélanger 10 s, vit 2.
Verser le contenu du robot dans un bol, réserver.
- 8 grandes tranches de pain de mie complet
- 2 tranches de blanc de dinde
- 200 g de champignons de Paris surgelés
- 60 gr de gruyère râpé
- 1 boule de mozzarella soit 125 gr
- 1 cc d'huile d'olive
- thym
- paprika
- sel et poivre.
Préchauffer votre four à 190°.
Pendant la cuisson de la béchamel faire chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faire cuire les champignons pendant 5 min sur feu vif en remuant régulièrement.
Couper la mozzarella en 8 tranches, et les tranches de blanc de dinde en 2.
Déposer une tranche de mozzarella sur 4 tranches de pain de mie, puis poser un morceau blanc de dinde, mettre un peu de champignons puis finir avec un dernier morceau de mozzarella.
Saupoudrer de thym et de paprika.
Fermer votre croque avec une tranche de pain de mie, badigeonner la de béchamel, puis répartir le gruyère par-dessus
Pratiquer ainsi pour les 4 croques et enfournez pour 10 min, puis passer sous le grill 3/4 min
Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations: carflaga@gmail.com. Je me ferai une joie de les publier lors d'une prochaine mise à l'honneur