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Paupiettes de dinde au Pesto Rosso et aux champignons

Publié le par Sonia

Paupiettes de dinde au Pesto Rosso et aux champignons
Paupiettes de dinde au Pesto Rosso et aux champignons

 

Une nouvelle façon de confectionner et de déguster des paupiettes de volaille, faites maison qui plus est et vraiment très goûteuses. La farce à base de champignons et Pesto parfume bien la viande. Un délice que je referai très souvent surtout qu’une fois découpée cela présente vraiment très bien.

 

Pour 4 pers pour 120 gr de viande / 6 pp par pers

 

 

  • 4 fines escalopes de dinde
  • 1 boite de 400 gr de champignons de Paris émincés soit 230 gr égoutté
  • 8 tranches de bacon
  • 60 gr de Pesto Rosso
  • 60 gr de formage frais light ( ligne et plaisir à 4 % de Leader Price pour moi )
  • sel, poivre

 

 

Dans un saladier écraser le fromage frais à la fourchette. Rajouter le Pesto Rosso et mélanger bien.

Rajouter ensuite les champignons bien égouttés et mélanger à nouveau. Réserver.

 

Découper 4 rectangles assez grand de film alimentaire.

Poser au centre de chacune d’elle une escalope de dinde. Saler, poivrer

 

Disposer 2 tranches de bacon sur chaque escalope et répartir la farce aux champignons par-dessus.

Enrouler les escalopes sur elle-même dans le film plastique en partant du côté le moins large de l’escalope et en les serrant bien.

Faire cuire les escalopes à la vapeur dans un auto cuiseur pendant 10 minutes.

 

Une fois les escalopes cuites retirer le film plastique et les faire dorer de tous côtés dans une poêle recouverte d’une feuille de cuisson ou à défaut avec un peu d’huile d’olive ( à comptabiliser pour les ww )

 

J’ai servi ces paupiettes avec de la semoule aux légumes dont vous trouverez la recette ici

 

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Adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations:  carflaga@gmail.com

 je me ferai une joie de les pubier lors d'une prochaine mise à l'honneur

Paupiettes de dinde au Pesto Rosso et aux champignons

Publié dans WW, VOLAILLES

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Blanquette de cabillaud

Publié le par Sonia

Blanquette de cabillaud

 

Avec cette recette je participe au défi anniversaire du groupe Facebook "tests de recettes entre blogueurs".

Chaque mois les blogueurs du groupe qui fêtent leur anniversaire proposent leur blog respectif aux participants, ces derniers doivent tester une de leurs recettes au choix.

 

Cette recette constitue ma deuxième participation, ce mois-ci  il y a beaucoup de blogueurs inscrits, donc encore d’autres participations à venir

 

Cette fois ci il s’agira d’une recette avec du cabillaud issue de la page Facebook de Sara à qui je souhaite un joyeux anniversaire.

Elle-même avait pioché cette recette chez Isabelle, voici une recette qui voyage

 

Pour 4 pers / 5 spl par pers

 

  •  4 de dos de cabillaud
  • ½ oignon émincé
  • 1 cc d’huile d’olive
  •  2 belles poignées de poireaux surgelés
  •  3 carottes
  •  200 ml d’eau
  • 1 cube de bouillon de volaille
  •  200 ml de crème liquide à 15 % de mg
  • 1 cs de curry doux
  •  1 cc de sauceline
  • Sel, poivre

 

Emincer l’oignon. Eplucher les carottes, les laver et les couper en rondelles. Faire chauffer l’eau et y faire fondre le bouillon cube.

Faire chauffer l’huile dans une sauteuse et  faire revenir l’oignon, les poireaux et la carotte pendant 5 minutes. Ajouter le bouillon de volaille et le curry, saler, poivrer et laisser cuire les légumes pendant 15 minutes à feu doux. Ajouter alors  la sauceline et la crème, mélanger le tout. Mettre ensuite  les dos de cabillaud dans la sauteuse, couvrir laisser mijoter à feu doux pendant 8 minutes en retournant délicatement les dos de cabillaud à mi-cuisson.

Servir immédiatement avec du riz.

 

page facebook la cuisine de Boomy

 

Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations:  carflaga@gmail.com. Je me ferai une joie de les publier lors d'une prochaine mise à l'honneur

 

Blanquette de cabillaud
Blanquette de cabillaud
Blanquette de cabillaud
Blanquette de cabillaud
Blanquette de cabillaud
Blanquette de cabillaud
Blanquette de cabillaud

Publié dans POISSONS, cabillaud

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Poêlée pommes de terre / asperges

Publié le par Sonia

Poêlée pommes de terre / asperges

 

Avec cette recette je participe au défi anniversaire du groupe Facebook "tests de recettes entre blogueurs".

Chaque mois les blogueurs du groupe qui fêtent leur anniversaire proposent leur blog respectif aux participants, ces derniers doivent tester une de leurs recettes au choix.

 

Ce mois-ci il y a beaucoup de blogueurs inscrits, c'est donc ma première participation mais non la dernière.

 

J’ai choisi cette poêlée à cause des asperges qu’elle contient. Cette recette est issue du blog de Michelle à qui je souhaite un joyeux anniversaire.

La saison est courte, profitons-en pour déguster ce légume de différente manière et cette poêlée est vraiment très bonne.

 

Pour 4 pers / 5 spl par pers

 

 

  • 650 gr de pommes de terre
  • 1 kg d’asperges violettes
  • 10 gr de beurre à 41% de mg
  • 1 cs d’huile d’olive
  • 2 gousses d'ail
  • sel, poivre
  • thym

 

Éplucher les pommes de terre, les laver, les couper en gros cubes et les faire cuire dans une casserole d’eau bouillante salée, environ 7 minutes.

Éplucher les asperges, couper la base, les laver et les couper en tronçons. Les faire cuire à la vapeur, pour moi 4 minutes au Cookeo.

Dans une sauteuse ou dans un wok faire chauffer l’huile avec le beurre. Ajouter les gousses d'ail épluchées et écrasées et les pommes de terre. Faire cuire les pommes de terre pendant 5 minutes jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées. Rajouter alors les asperges, saler, poivrer et parsemer de thym, mélanger délicatement. Couvrir à moitié et poursuivre la cuisson à feu doux pendant 10 minutes.

Servir comme ici avec des blancs de poulet grillés.

 

 

 

page Facebook la cuisine de Boomy

 

Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations:  carflaga@gmail.com. Je me ferai une joie de les publier lors d'une prochaine mise à l'honneur

 

Poêlée pommes de terre / asperges
Poêlée pommes de terre / asperges
Poêlée pommes de terre / asperges
Poêlée pommes de terre / asperges
Poêlée pommes de terre / asperges

Publié dans POMMES DE TERRE, asperges

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Sauté de dinde au curry et aux poivrons

Publié le par Sonia

Sauté de dinde au curry et aux poivrons

 

Une nouvelle recette pour le défi anniversaire du groupe Facebook "tests de recettes entre blogueurs" et cette fois ci c’est chez Séverine que j’ai pioché ce sauté de dinde.

Une recette légère qui ne pouvait que me plaire.

Je n’ai quasiment rien changé à la recette, j’ai juste retiré le piment vert des ingrédients et diminué la quantité d’huile d’olive.

J'ai servi ce sauté de dinde avec du riz.

 

Si ce genre de plat vous plaît vous trouverez ci-dessous un autre sauté de dinde.

Fricassée de dinde à l'aubergine et au poivron

 

Pour  5 personnes / 2 spl par pers

 

  • 700 gr de filet de dinde
  • 1 échalote
  • 1/2 oignon
  • 3 poivrons
  • 300 ml d’eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1 cs de curry doux
  • 100 ml de crème liquide à 15 % de mg
  • 1 cs de maïzena
  • 1 cs d’huile d’olive
  • sel, poivre

 

Couper le filet de dinde en cubes, réserver. Couper le poivron en fines lamelles, réserver.

 

Faire chauffer l’huile dans une sauteuse et faire revenir l’échalote et l’oignon émincé.

Ajouter le poivron et faire revenir le tout, tout en remuant. Rajouter ensuite la viande, et faire dorer 1 à 2 minutes.

 

Verser ensuite l’eau dans laquelle vous aurez émietté le bouillon cube. Saler, poivrer.

Faire cuire 15 à 20 minutes sur feu doux.

En fin de cuisson ajouter la crème dans laquelle vous aurez dilué la maïzena. Faire épaissir quelques minutes et servir aussitôt.

 

 

Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations:  carflaga@gmail.com. Je me ferai une joie de les publier lors d'une prochaine mise à l'honneur

 

Sauté de dinde au curry et aux poivrons
Sauté de dinde au curry et aux poivrons
Sauté de dinde au curry et aux poivrons
Sauté de dinde au curry et aux poivrons
Sauté de dinde au curry et aux poivrons

Publié dans VIANDES, VOLAILLES

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Soupe espagnole

Publié le par Sonia

Soupe espagnole

 

Ce soir je partage avec vous ma participation au défi du groupe Facebook "tests de recettes entre blogueurs" ayant pour thème "le chorizo" et c’est chez une modératrice du groupe, qui me donne un sacré coup de main que j’ai trouvé cette recette . J’ai nommé Sara qui est à la créatrice de la page Facebook "les gourmandises de Sara".

J’ai choisi cette soupe pour son originalité et c’est ce que j’aime appeler une soupe repas.

Maintenant je vous l’accorde ce n’est pas la plus légère des soupes qui soit. Elle reste cependant très bonne et une fois dans temps en temps pourquoi pas, alors je vous conseille de l’essayer à l’occasion si vous aimez le chorizo.

J’ai opté pour du chorizo doux mais la recette initiale comporte du chorizo fort, à vous de voir vers lequel va votre préférence

 

Pour 4 pers / 5 Persopoints par pers

 

 

  • 1 petite boîte de pois chiche de 400 gr soit 265 gr égoutté
  • 1 cc d’huile d’olive
  • ½ oignon
  • 1 gousse d’ail
  • 450 gr de  pommes de terre soit 4 pièces de taille moyenne
  • 1/2 chorizo doux soit 110 gr
  • 1 cs de concentré de tomates
  • 1 cube  de bouillon de légumes
  •  Sel,  poivre
  • Persil
  • 1 litre d’eau

 

Eplucher et émincer l’oignon et la gousse d’ail.

Retirer la peau du chorizo et le couper en rondelles.

Egoutter  les pois chiches et les rincer sous l’eau froide, réserver.

Éplucher les pommes de terre, les laver et les couper en cubes (pas trop gros).

Faire chauffer l’huile d’olive dans un faitout et y faire revenir l’oignon et l’ail pendant 2 min. Ajouter  ensuite le chorizo, le concentré de tomates, les pommes de terre, les pois chiches, le sel et poivre. Mélanger et laisser revenir pendant 1 min tout en remuant.

Verser l’eau, ajouter le bouillon cube émietté et laisser cuire 25 minutes à découvert et sur feu moyen.

Pour finir parsemer de persil et servir aussitôt.

 

 

Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations:  carflaga@gmail.com. Je me ferai une joie de les publier lors d'une prochaine mise à l'honneur

 

Soupe espagnole
Soupe espagnole
Soupe espagnole
Soupe espagnole
Soupe espagnole

Publié dans SOUPES, PLAT COMPLET, chorizo, WW

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Parmentier aux épinards

Publié le par Sonia

Parmentier aux épinards

 

La recette du jour sera une variante du célèbre hachis parmentier.

Dans cette version vous n’aurez pas de viande, mais un légume afin d’en faire un plat équilibré.

Une recette qui devrait convenir aux végétariens.

J’ai trouvé cela vraiment très bon et accompagné d’une viande blanche c’est juste parfait.

Pour les personnes qui suivent le programme ww cette recette vous fera gagner 4 points, je précise néanmoins que j’ai les pommes de terre à 0 point de mon côté.

 

Pour 4 pers /  4 Persopoints + 4

 

  • 1 kg d’épinards surgelés
  • 800 gr de pommes de terre
  • 2 gousses d’ail
  • 1 cs de crème épaisse à 15 % de mg
  • 100 ml de lait 1/2 écrémé
  • 2 œufs
  • 10 gr de beurre à 41 % de mg
  • 40 gr de gruyère
  • sel poivre

 

Faire décongeler les épinards.

Éplucher les pommes de terre, les couper en quartiers et les faire cuire dans une casserole d’eau bouillante salée pendant 20 à 30 minutes.

Une fois les épinards décongelés les mettre dans une sauteuse avec les gousses d’ail pressées. Faire chauffer le tout pendant 15 minutes sur feu doux tout en remuant régulièrement. Au bout de ce temps laisser refroidir 1 à 2 minutes et verser dans la sauteuse les 2 œufs battus, saler poivrer et  mélanger le tout. Réserver.

Faire une purée, je me sers de mon Kitchen’aid sur lequel j’ai ajouté le fouet. Fouetter les pommes de terre avec le lait rajouté petit à petit. Puis incorporer la crème et le beurre jusqu’à obtention d’une purée bien lisse.

Préchauffer votre four à 200°.     .

Étaler les épinards dans le fond d’un plat allant au four, étaler la purée par-dessus puis parsemer de gruyère.

Enfourner pour 20 minutes.

 

 

Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations:  carflaga@gmail.com. Je me ferai une joie de les publier lors d'une prochaine mise à l'honneur

 

Parmentier aux épinards
Parmentier aux épinards
Parmentier aux épinards
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Parmentier aux épinards
Parmentier aux épinards
Parmentier aux épinards
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Ragoût de haricots verts à la viande hachée (Cookeo)

Publié le par Sonia

Ragoût de haricots verts à la viande hachée (Cookeo)

 

Une nouvelle participation au défi anniversaire du groupe Facebook "tests de recettes entre blogueurs" du mois de mars et cette fois-ci c’est sur le blog de Soulef "amour de cuisine" qui fêtait son anniversaire que j’ai trouvé ce ragoût.

J’ai réalisé cette recette au Cookeo et j’ai remplacé les morceaux de bœuf par de la viande hachée.

Une recette très légère, car si vous suivez le programme ww elle ne vous coûtera que 3 pp et petit bonus de 2 pp si vous respectez la quantité de légumes cités ci-dessous.

Il y avait encore des carottes que j’ai oubliées de mettre alors je partage la recette telle que je l’ai réalisée.

J’ai accompagné ce plat de pommes de terre cuites à l’eau et je me suis régalée

 

Pour 5 pers / 3 persopoints + 2 pp

 

  • 400 gr de bœuf haché à 5 % de mg
  • 1 kg d’haricots verts surgelés
  • 1/2 oignon
  • 1 boite de 400 gr de tomates concassées
  • 1 gousse d’ail
  • sel poivre
  • 1 cc huile d’olive
  • 1 cc coriandre en poudre
  • 1 feuille de laurier
  • 125 ml d’eau

 

Verser l’huile dans la cuve du Cookeo, lancer le mode dorer et  faire revenir l'oignon émincé.  Ajouter ensuite le bœuf haché et la feuille de laurier, saler et poivrer, laisser revenir  jusqu’à ce que la viande soit dorée de toute part.

Rajouter alors l’ail pressé, les tomates concassées et la coriandre en poudre.

Laisser revenir un peu, verser l’eau et ajouter par-dessus les haricots verts. Mélanger et lancer une cuisson sous pression pour 10 minutes.

Servir dès la fin de la cuisson

 

 

Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations:  carflaga@gmail.com. Je me ferai une joie de les publier lors d'une prochaine mise à l'honneur

 

 

Ragoût de haricots verts à la viande hachée (Cookeo)
Ragoût de haricots verts à la viande hachée (Cookeo)
Ragoût de haricots verts à la viande hachée (Cookeo)
Ragoût de haricots verts à la viande hachée (Cookeo)
Ragoût de haricots verts à la viande hachée (Cookeo)
Ragoût de haricots verts à la viande hachée (Cookeo)
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taboulé vert

Publié le par Sonia

taboulé vert

 

Je vous retrouve aujourd'hui pour une salade qui validera ma première participation au défi du mois de juillet du groupe Facebook "tests de recettes entre blogueurs" ayant pour thème les salades.

Ce taboulé, recette trouvée sur le blog de Jacqueline, les recettes de Jacre, viendra rejoindre la longue liste de salades déjà présentes sur le blog, vous les trouverez ici.

Son nom est dû aux légumes verts qu'il comporte tout simplement. Une variante très sympathique du célèbre taboulé que nous connaissons tous.

Je vous propose pour ma part une recette pour 4 convives. A déguster bien frais

 

Pour 4 pers / 5 Persopoints (pour une portion de 256 gr)

 

  • 150 gr de semoule de couscous moyenne
  • 200 ml d'eau
  • 1 cs d'huile d'olive
  • 2 cs de  jus de citron
  • 50 gr de petits pois surgelés
  • 200 gr d'haricots plats surgelés
  • 200 gr  d'émincés de poulet
  • 2 tomates
  • sel, poivre
  • coriandre
  • 1 cs de vinaigre

 

Mettre la semoule de couscous dans un saladier. Rajouter l'eau,             l'huile d'olive et le citron. Saler, mélanger et faire cuire 4 min au four à micro-ondes à 500 w. Egrener et laisser refroidir.  

Faites cuire les petits pois et les haricots plats dans une casserole d'eau salée pendant 10 mn. Passer sous l'eau froide puis les ajouter dans le saladier.

Ajouter ensuite les tomates coupées  en petits morceaux et  le poulet.

Pour finir verser le vinaigre, saler si nécessaire, poivrer puis rajouter de la coriandre

Mélanger bien le tout et entreposer au frais jusqu'au repas

 

 

Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations:  carflaga@gmail.com. Je me ferai une joie de les publier lors d'une prochaine mise à l'honneur

 

taboulé vert
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Publié dans SALADES, REPAS DU SOIR, WW

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Nouveau partenariat : Melfor et futur concours

Publié le par Sonia

Nouveau partenariat : Melfor et futur concours

 

Aujourd'hui il ne s'agira pas d'une recette mais d'un article avec lequel je vais remercier la société MELFOR avec laquelle j'ai conclu un partenariat.

 

Dans ce cadre j'ai reçu un colis que je vais vous présenter juste après, colis qui vous sera proposé également lors d'un concours qui sera organisé à l'automne.

La marque Melfor a bercé toute mon enfance car jusqu'en 2003 le vinaigre Melfor était pour une partie produit à Ars-sur-Moselle, petit village Mosellan où vivait ma grand-mère.

Ca va s'en dire que chez elle une vinaigrette ne pouvait être élaborée qu'à base de vinaigre Melfor. C'est donc un produit que je connais très bien.

 Depuis la gamme c'est élargi et la société ne  vous propose plus qu'un seul vinaigre. Dorénavant vous trouverez une large gamme de vinaigres, de la vinaigrette, de la moutarde et même des cornichons.

De quoi élaboré de bonnes et savoureuses recettes 

Vous trouverez la gamme des produits sur le site de la marque et sur  l'onglet produit, n'hésitez pas à aller y jeter un coup d'oeil https://www.melfor.com/produits/

 

Nouveau partenariat : Melfor et futur concours

 

"L'histoire commence à Mulhouse, en Alsace, sous l'impulsion de Fernand Higy qui fonde les Établissements éponymes en 1922 et développe le MELFOR, un produit unique sur le marché du vinaigre.
Une recette originale aromatisée au miel et à l'infusion de plantes dont le secret est jalousement gardé depuis. Le succès est immédiat et jamais démenti : aujourd'hui, MELFOR est présent dans plus de 8 familles sur 10 en Alsace/Lorraine et séduit de plus en plus les gourmets d'autres régions.
Il tente désormais les nouvelles générations, de toutes les régions françaises comme de l'export.

Une histoire, un produit "vrai" issu du terroir alsacien, une recette originale à base d'ingrédients naturels..., il n'en fallait pas plus pour que MELFOR se révèle un basic incontournable pour les cuisiniers(ères).
Fort de ces valeurs, MELFOR affiche un positionnement résolument authentique, ambitionnant d'occuper une place privilégiée auprès des nouveaux consommateurs tout en restant le “chouchou” des inconditionnels.

MELFOR l'Original tient la vedette d'une gamme innovante de produits complémentaires : MELFOR Côté Sud, MELFOR Côté Épices, MELFOR Côté Balsamique, toujours avec la même recette initiale : miel et infusion de plantes mais avec des touches marquées de citron basilic, cardamome, balsamique... Sans oublier les Vinaigrettes développées en interne suivant des recettes artisanales "Comme à la Maison" et "Balsamique Huile d'Olive".
Depuis 2013, La Moutarde, douce et aromatique, légèrement forte pour révéler toute sa puissance, un goût unique !
Pour une conservation parfaite de vos légumes en bocal, choissisez MELFOR Spécial Conserves... Idéal !"

 

 

J'ai donc un reçu un colis de la marque composé de produits en vente sur le site, ainsi que de goodies.

Je remercie Charles pour cet envoi avec qui l'échange a été très sympathique et je lui souhaite une bonne continuation dans tout ce qu'il entreprendra par la suite.

J'ai eu le plaisir de recevoir:

  • 1 bouteille de 50 cl de vinaigre melfor l'original 

 recette unique aromatisée au miel et à l'infusion de plantes.

  • 1 bouteille de 50 cl de vinaigre côté balsamique de Modène

 un mélange de vinaigre originale et de vinaigre balsamique

  • 1 bouteille de 50 cl de vinaigre côté sud - menthe/citron/basilic 

Dans cette variante vous découvrirez le parfum subtil du basilic, du citron et de la menthe.

  • 1 bouteille de 50 cl de vinaigre côté épices - cannelle/cardamone

un mélange de cannelle et de cardamone pour un parfum unique et aromatique

  • 1 bouteille de 50 cl de vinaigrette balsamique/huile d'olive

La douceur du balsamique et de l'huile d'olive pour une utilisation universelle

  • plusieurs goodies : un stylo, des bonbons, une bouteille à infusion, un autocollant ainsi qu'un livret de recettes dont certaines seront testées très prochainement

Un grand merci à la société Melfor pour ce super colis 

 

Nouveau partenariat : Melfor et futur concours

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