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Pommes de terre et salsifis en gratin

Publié le par Sonia

Pommes de terre et salsifis en gratin

 

Les températures ont bien baissé en Lorraine alors c’est avec plaisir que je cuisine à nouveau les gratins. C’est tellement bon et pratique, en plus de réchauffer la maison avec la cuisson au four, celui-ci est très facile à faire.

 

J’ai accompagné ce gratin d'un filet mignon de porc au comté (recette à venir).

 

Pour 5 pers / 3 spl ou 5 pp par pers

 

 

  • 550 gr de pommes de terre
  • 1 boite de 800 gr de salsifis soit 500 gr égouttés
  • 2 oeufs
  • 3 cs de crème épaisse à 15 % de mg
  • 100 ml de lait 1/2 écrémé
  • 30 gr de parmesan
  • sel, poivre
  • persil

 

Préchauffer votre four à 200°.

 

 

Éplucher les pommes de terre, les couper en rondelles et les faire cuire 10 minutes dans une casserole d’eau salée.

 

Une fois cuite les égoutter.

Faire de même avec la boite de salsifis, mélanger le tout et verser dans un plat à gratin.

Parsemer de persil.

 

Préchauffer votre four à 200°.

 

Battre les œufs avec la crème et le lait, saler poivrer et verser dans le plat.

 

Saupoudrer de parmesan et enfourner pour 15 minutes.

 

Service immédiatement.

 

 

page fb la cuisine de Boomy

 

Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations:  carflaga@gmail.com. Je me ferai une joie de les publier lors d'une prochaine mise à l'honneur

 

 

 

Pommes de terre et salsifis en gratin
Pommes de terre et salsifis en gratin
Pommes de terre et salsifis en gratin

Publié dans POMMES DE TERRE, salsifis, WW

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Filet mignon / pommes de terre, carottes (Cookeo)

Publié le par Sonia

Filet mignon / pommes de terre, carottes (Cookeo)

 

Un plat de viande pour aujourd’hui et un plat familial qui cuit tout seul grâce au Cookeo

 

Pour 5 pers / 7 pp par pers pour 110 gr de viande

 

 

  • 2 filets mignons de porc
  • 600 gr de pommes de terre
  • 600 gr de carottes
  • 1 petit oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 100 ml d’eau
  • 100 ml de vin blanc
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • sel, poivre
  • persil

 

Lancer le Cookeo en mode « dorer »

Couper les filets mignons en tranches et le faire dorer avec l’oignon émincé et l’ail pressée.

 

Rajouter les liquides et le bouillon cube.

Lancer une cuisson rapide pour 20 minutes.

 

Pendant ce temps éplucher les carottes et les couper en rondelles, éplucher les pommes de terre et les couper en quartiers.

 

A la fin de la cuisson ouvrir le Cookeo, rajouter les légumes, saler, poivrer et parsemer de persil.

Lancer à nouveau une cuisson rapide pour 10 minutes.

 

C’est prêt

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Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations:  carflaga@gmail.com

 je me ferai une joie de les pubier lors d'une prochaine mise à l'honneur

 

Publié dans WW, COOKEO, PLAT COMPLET, VIANDES

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Filet de dinde et ses légumes

Publié le par Sonia

Filet de dinde et ses légumes

 

Un bon rôti de dinde cuit en cocotte et accompagné de légumes savoureux cuits dans le jus de cuisson, voici la recette que je propose aujourd’hui.

 

Pour 5 pers / 1 Persopoint par pers

 

  • 1 rôti de dinde d’environ 1 kg
  • 2 cs de moutarde mi- forte
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 2 belles courgettes
  • 600 gr de pommes de terre
  • 2 cc d’huile d’olive
  • sel, poivre
  • 250 ml d’eau
     

 

Enduire le rôti de moutarde.

Eplucher les pommes de terre et les couper en cubes.

Faire chauffer l’huile dans une cocotte en fonte et y faire dorer le rôti sur toutes ses faces.

Ajouter le bouillon cube, l’eau, le sel et le poivre et gratter le fond de la cocotte avec une cuillère en bois afin de récupérer les sucs de la viande.

Disposer les pommes de terre autour du rôti et faire cuire le tout 30 minutes à couvert et sur feu doux.

Pendant ce temps laver et couper les courgettes en grosses rondelles.

A la fin de la cuisson de la viande les rajouter dans la cocotte, saler à nouveau, rajouter de l’eau si nécessaire et faire cuire 10 à 15 minutes supplémentaires.

Servir la viande coupée en tranche et accompagnée de légumes.

 

 

Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations:  carflaga@gmail.com,  je me ferai une joie de les publier lors d'une prochaine mise à l'honneur

 

Filet de dinde et ses légumes
Filet de dinde et ses légumes
Filet de dinde et ses légumes
Filet de dinde et ses légumes
Filet de dinde et ses légumes
Filet de dinde et ses légumes

Publié dans VOLAILLES, PLAT COMPLET

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Velouté au potiron

Publié le par Sonia

Velouté au potiron

 

J’ai testé pour la première fois le velouté de potiron et j’ai adoré.

Merci à Muriel pour le potiron et pour la recette que j’ai légèrement modifiée.

 

Pour 6 pers / 2 pp

 

 

  • 1 kg de potiron ou potimarron
  • 500 gr de carottes
  • 200 gr de pommes de terre
  • 1 gousse d’ail
  • ½ oignon
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 1 cs d’huile d’olive
  • sel, poivre
  • persil
  • 100 ml de crème liquide à 15 % de mg

 

Eplucher et couper le potiron et les pommes de terres en petits cubes et les carottes en rondelles.

Dans une cocotte faire chauffer l’huile et y faire revenir l’oignon émincé.

Rajouter tous les légumes, l’ail émincé et mélanger bien.

 

Couvrir les légumes d’eau et rajouter le bouillon cube et le persil

Saler, poivrer.

 

Laisser cuire 30 minutes

Rajouter la crème et mixer.

 

Vous pouvez rajouter de l’eau à ce moment là en fonction de la consistance de la soupe souhaitée

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Publié dans WW, SOUPES

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Vos tests.... vos photos n°26

Publié le par Sonia

 

 

Aujourd'hui je mets à l'honneur une fidèle lectrice et amie blogeuse. Il s'agit d'Aspirante du blog "l'art d'accomoder les restes".
 
 
 
- Pour commencer ses courgettes à l'ail ww. 

"Très légère, pour accompagner une viande, même un poisson…. Bien relevée grâce à l’ail. "

  

          
 
 


"Seule différence j’ai mis des papillons à la place des spaghettis………….. et des tomates fraiches du jardin à la place d’une boite
Assiette généreuse."
 
         
 
- Ses verrines de thon aux pommes de terre et fromage frais au curry 

". des verrines très fraiches, très facile à faire…"
 
 
                        
 
- Son poulet,courgettes et pommes de terre au cidre (Cookeo)

"....ses recettes qui reprennent le principe de ww, me font toujours envie (ainsi que bonne conscience ). pour moi, ce sera cuisson cocotte minute "
 
 
             
 
 
            
 
Un grand merci à toi pour cette fidélité et à bientôt pour une nouvelle mise à l'honneur 
 

Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations:  carflaga@gmail.com

 je me ferai une joie de les pubier lors d'une prochaine mise à l'honneur

 

Publié dans A VOUS L HONNEUR

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Vos tests....vos photos n°38

Publié le par Sonia

 

Nouvelle mise à l'honneur et celle d'aujourd'hui aura comme thème " les légumes ".
Ce soir nous retrouvons 3 lectrices fidèles à ce blog et à l'envoi de photos. Elles font toutes les 3 souvent parties de ces mises à l'honneur.

 

Pour commencer nous retrouvons notre fidèle Alison et ses pyramides aux brocolis.

" Enfin la recette car la forme est différente "

😉

."Je les ai fais avec mon robot pâtissier et cuisson au cookeo. Simple et efficace. Les enfants ont dévoré."

     

 

La deuxième personne que nous retrouvons est Aspirante du blog l'art d'accomoder les restes 

avec sa fricassée de pommes de terre et courgettes à la méditerrannéeenne


recette réalisée à la cocotte minute pour remplacer le Cookeo qu'elle n'a pas.

 

 

Puis pour finir Vapa du blog la popotte du clocher 
et sa poêlée de légumes et pommes de terre 

"une poêlée originale avec les légumes du jardin"

 

 

 

  UN GRAND MERCI A TOUTES LES 3

 

Je vous rappelle pour conclure l'adresse mail à laquelle vous pouvez m'envoyer les photos de vos réalisations:  carflaga@gmail.com

 je me ferai une joie de les pubier lors d'une prochaine mise à l'honneur

 

 

 

Publié dans A VOUS L HONNEUR

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Pavé de saumon sauce chorizo ( Cook'in)

Publié le par Sonia

Pavé de saumon sauce chorizo ( Cook'in)

 

 

Une alliance terre/mer très réussie pour cette recette thermomix trouvée  sur le site supertoinette   que j’ai convertie pour une confection Cook’in.

 

 

Pour 4 pers

 

 

4 pavés de saumon

120 gr de chorizo doux

100 ml de vin blanc

300 ml d’eau

1 échalote

20 gr de maizena

150 ml de crème liquide à 12 % de mg

700 à 800 gr de pommes de terre

sel, poivre

 

Couper l’échalote en gros morceaux et la mettre dans le bol, mixer 10 s, vit 6.

Couper le chorizo en fines rondelles, le rajouter dans le bol avec l’eau et le vin. Saler, poivrer.

 

 

Eplucher les pommes de terre et les couper en petits cubes.

Les placer dans le cuit vapeur

Disposer les pavés de saumon dans le panier du cuit vapeur, saler, poivrer et l’installer dans  le cuit vapeur. Positionner le tout sur le bol et programmer 120°, vit 2, 35 minutes.

 

 

A la sonnerie retirer le cuit vapeur, réserver au chaud.

 

Rajouter la crème et la maizena dans le bol et programmer vit 6, 10s.

Faire cuire à 90°, vit 4, 1m30.

Mixer 10s, vit 6 et servir le saumon nappé de sauce et accompagné de pommes de terre vapeur.

 

 

J’ai calculé les points de cette recette pour les wet-wet et vous compterez 8 pp par pers pour 110 gr de saumon, 150 gr de pommes de terre. La totalité de la sauce  quant à elle représente 25 pp.

 

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Publié dans COOK'IN, WW, POISSONS

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Blé aux noix de St Jacques et au jambon (Cookeo)

Publié le par Sonia

Blé aux noix de St Jacques et au jambon (Cookeo)

 

 

Oui vous avez bien lu, il s'agit bien d'une recette terre / mer que je vous propose aujourd’hui.

Une association bien sympathique je peux vous le garantir et pour la simplicité de réalisation je me suis servie de mon Cookeo.

 

 

Pour 4 pers / 8 spl ou  9 pp par pers

 

 

 

  • 400 gr de noix de st jacques sans corail (noix de pétoncle) surgelées
  • 500 gr de champignons surgelés
  • 200 gr de blé cru
  • 150 gr de râpé de jambon
  • 125 ml de vin blanc
  • 200 ml d'eau
  • 1 cc de fumet de poisson
  • ciboulette
  • 4 cs de crème épaisse à 15 %  de mg
  • sel

 

Mettre dans la cuve du Cookeo le blé, les noix de St Jacques (non décongelées), les champignons (non décongelés également) et le vin blanc, mélanger le tout.

 

Rajouter ensuite l'eau et le fumet de poisson.

 

Lancer une cuisson rapide pour 10 minutes.

 

A la fin de la cuisson rajouter le râpé de jambon, la crème et la ciboulette.

 

Mélanger, saler si nécessaire et servir immédiatement.

 

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Blé aux noix de St Jacques et au jambon (Cookeo)
Blé aux noix de St Jacques et au jambon (Cookeo)

Publié dans COOKEO, PLAT COMPLET, WW

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vos tests....vos photos

Publié le par Sonia

 

Aujourd'hui j'inaugure une nouvelle rubrique que je nommerai vos tests, vos photos.

Comme je l'avais stipulé lors de la publication de l'article présentant le top 3 du mois d'octobre vous avez la possibilité de me transmettre vos photos et vos liens de blog lorsque vous réalisez des recettes de mon blog à cette adresse carflaga@gmail.com

 

Vous trouverez la recette  sur le titre de la photo

Voici vos premières photos

 

Le gâteau magique à la vanille

  • réalisé par SOLANGE

  • réalisé par MARION

  • réalisé par ESTELLE

La nage de cabillaud aux carottes

  • réalisée par MARION qui a choisi d'accompagner son plat de pommes de terre

Merci à toutes les 3 

 

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Saumon, pommes de terre, haricots verts sauce hollandaise (I-Cook'in)

Publié le par Sonia

Saumon, pommes de terre, haricots verts sauce hollandaise (I-Cook'in)

 

Une recette I-Cook'in et une cuisson à étage pour aujourd'hui. Trop fan de ce mode de cuisson.

Pour les personnes qui suivent le programme weight watchers,  j'ai calculé le nombre de points pour la totalité de la sauce, à vous de voir ce que vous prendrez en quantité pour déterminer le nombre de points de votre assiette.

Personnellement j'en prends très peu et je ne la compte pas.

 

 

Pour 4 pers /  3 spl ou  9 pp pour 120 gr de saumon

 

                       27 spl  ou 27 pp pour la totalité de la sauce.

                   

.

 

 

  • 4 pavés de saumon
  • 500 gr de pommes de terre
  • 350 gr de haricots verts frais
  • 1 cube bouillon de légumes
  • 800ml d'eau

 

 

   Pour la sauce

 

  • 4 jaunes d’œuf
  • 140 gr de beurre à 41 % de  mg
  • 20 ml de jus de citron
  • 30 ml d'eau
  • sel, poivre

 

 

Éplucher les pommes de terre , les couper en petits cubes et les mettre dans le panier inox.

 

Mettre les haricots verts dans le cuit vapeur, et disposer les pavés de saumon dans le panier du cuit vapeur.

 

Mettre l'eau dans le bol et le bouillon  cube et programmer 20 min, 120°, vit 2.

 

A la fin de la cuisson, réserver le tout au chaud le temps de faire la sauce et vider le bol.

 

Fixer le fouet sur les couteaux.

Verser le citron et l'eau dans le bol.

Rajouter les jaunes d’œuf, le sel et le poivre et programmer 1m30, 70°, vit 4.

Insérer le beurre et programmer 1m, 60°,vit 4.

Mixer 2 min Vit 6.

 

Servir le saumon accompagné de haricots et de pommes de terre et éventuellement nappé de sauce.

 

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Saumon, pommes de terre, haricots verts sauce hollandaise (I-Cook'in)

Publié dans INDEX COOK'IN, PLAT COMPLET, WW

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